Güneş'le Kaçamak Diyeti
Paylaşım:
Güneş'le Kaçamak Diyeti

Kitap Künyesi:

ISBN: 978-605-09-2053-6

Sayfa Sayısı: 196

Ebat: 14 x 21 cm

Yayın Tarihi: Mayıs 2014

Kategori: Sağlık

Kitap Hakkında:

Hadi kaçamak diyetiyle yeni bir mevsime merhaba de! Kaçamak yapmak güzeldir be! Bakma, aslında keyiflidir diyet yapmak! Uzun süre diyet yapmaya çalıştınız ve bıktınız değil mi? Pazartesi günü diyete başladınız, perşembe günü soluğu kebapçıda aldınız. Ya da bir pastanenin önünden geçerken, dayanamadınız girdiniz içeri. Sonra da müthiş bir suçluluk duygusu… Bu defa öyle olmayacak, artık anın tadını çıkaracak, canınız istediğinde yiyeceksiniz, sonra da kaldığınız yerden devam edeceksiniz. Bu diyette yasak yok, son yok; “sonra” var. Güneş Aksüs size fazla kilolarınızdan kurtulmayı; hiç aç kalmadan, gramdı, kaloriydi uğraşmadan, eski kıyafetlerinizi bir kenara atmayı ve aynanın karşısına geçip, kendinizden emin gülümseyerek “Vay be!” diyebilmeyi vaat ediyor. Hadi kaçamak diyetiyle yeni bir mevsime merhaba de! Kaçamak yapmak güzeldir be!

Kitap Hakkında:

Hadi kaçamak diyetiyle yeni bir mevsime merhaba de! Kaçamak yapmak güzeldir be! Bakma, aslında keyiflidir diyet yapmak! Uzun süre diyet yapmaya çalıştınız ve bıktınız değil mi? Pazartesi günü diyete başladınız, perşembe günü soluğu kebapçıda aldınız. Ya da bir pastanenin önünden geçerken, dayanamadınız girdiniz içeri. Sonra da müthiş bir suçluluk duygusu… Bu defa öyle olmayacak, artık anın tadını çıkaracak, canınız istediğinde yiyeceksiniz, sonra da kaldığınız yerden devam edeceksiniz. Bu diyette yasak yok, son yok; “sonra” var. Güneş Aksüs size fazla kilolarınızdan kurtulmayı; hiç aç kalmadan, gramdı, kaloriydi uğraşmadan, eski kıyafetlerinizi bir kenara atmayı ve aynanın karşısına geçip, kendinizden emin gülümseyerek “Vay be!” diyebilmeyi vaat ediyor. Hadi kaçamak diyetiyle yeni bir mevsime merhaba de! Kaçamak yapmak güzeldir be!

Yazar Hakkında:

Güneş Aksüs 1982’de Aydın’da doğdu. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. 2011’de eşiyle DiyetAktif’i kurdu. Halen DiyetAktif’te bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı çalışmalarını sürdüren Aksüs, aynı zamanda Women’s Health dergisinde ve Habertürk gazetesinde “Keyifli Diyet” köşesinde okurlarıyla buluşuyor. Seren’in ... Yazarın Sayfası Yazarın Sayfası

Doğan Kitap Tarafından Yayımlanan Diğer Eserleri:

  • Doğan Holding
  • Doğan Kitap
  • Egmont
Doğan Egmont Copyright © 2019 | Tasarım ve Uygulama: Carbon Interaktif